Невзоров Р.М. Методические основы технической подготовки по плаванию в полиатлоне

Научная статья
УДК 796.015
https://doi.org/10.24158/spp.2025.11.16
 

Методические основы технической подготовки

по плаванию в полиатлоне

 
Роман Михайлович Невзоров
Национальный государственный университет физической культуры,
спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, Россия,
jaycarter13@vk.com, https://orcid.org/0009-0003-7055-4682
 
Аннотация. В статье рассматриваются методические основы технической подготовки по плаванию в полиатлоне как интегративной части общей системы многоборной подготовки спортсмена. Обосновывается необходимость комплексного подхода к организации технической подготовки, основанного на взаимодействии физических, координационных и психических компонентов двигательной деятельности. Проведен анализ современных теоретических подходов и педагогических принципов, лежащих в основе формирования техники спортивного плавания у квалифицированных полиатлонистов. Отмечается, что специфика данного многокомпонентного вида спорта обусловливает особые требования к построению тренировочного процесса: ограниченность времени на совершенствование отдельных дисциплин, чередование разнонаправленных нагрузок, необходимость сохранения устойчивости техники в условиях утомления. Подчеркивается роль системности, этапности и вариативности технической подготовки, обеспечивающих формирование устойчивых двигательных навыков и повышение эффективности соревновательной деятельности. Практическая значимость исследования заключается в возможности применения полученных данных при разработке учебно-тренировочных программ для полиатлонистов различного уровня квалификации. Результаты могут быть использованы в практике подготовки спортсменов в многоборных видах спорта, а также в системе дополнительного образования и повышения квалификации тренеров.
Ключевые слова: полиатлон, спортивное плавание, техническая подготовка, методика, двигательные навыки, подготовка спортсменов
Финансирование: инициативная работа.
Для цитирования: Невзоров Р.М. Методические основы технической подготовки по плаванию в полиатлоне // Общество: социология, психология, педагогика. 2025. № 11. С. 131–136. https://doi.org/10.24158/spp.2025.11.16.
 
Original article
 

The Methodological Foundations of Technical Training

in Swimming for Polyathlon Athletes

 
Roman M. Nevzorov
P.F. Lesgaft National State University of Physical Culture, Sports and Health,
St. Petersburg, Russia, jaycarter13@vk.com, https://orcid.org/0009-0003-7055-4682
 
Abstract. The article examines the methodological foundations of technical training in swimming within the structure of polyathlon, a complex multi-event sport that requires the integration of physical, technical, and psychological preparation. The study substantiates the necessity of a comprehensive approach to technical development, emphasizing the interaction between motor coordination, biomechanical efficiency, and psychophysiological regulation in achieving stable performance outcomes. The theoretical analysis of existing pedagogical models and scientific concepts highlights that polyathlon athletes face unique challenges: limited time for technical specialization, alternating training loads of different energy orientations, and the need to maintain technical stability under fatigue conditions. The role of a systematic, staged, and variable technical training is emphasized, ensuring the development of stable motor skills and improving competitive performance. The practical significance of this study lies in the possibility of applying the developed methodological provisions in the design of training programs for polyathlon athletes of various qualifications. The proposed framework can also be implemented in youth sports and coach education systems to improve the pedagogical efficiency of technical training and optimize long-term athlete development in multi-event disciplines.
Keywords: polyathlon, swimming, technical training, training methodology, motor skills, sports pedagogy
Funding: Independent work.
For citation: Nevzorov, R.M. (2025) The Methodological Foundations of Technical Training in Swimming for Polyathlon Athletes. Society: Sociology, Psychology, Pedagogics. (11), 131–136. Available from: doi:10.24158/spp.2025.11.16 (In Russian).

© Невзоров Р.М., 2025

Список источников:
 
Виноградов Е.О., Крылов А.И. Методика коррекции техники плавания кролистов высокого класса на основе изучения индивидуальных характеристик гребка // Восточно-Европейский научный журнал. 2018. № 2 (30). С. 45–50.
Калинкин Н.Н., Крылов А.И., Виноградов Е.О. Сопряженное развитие физических качеств и совершенствование техники плавания юных пловцов // Физическая культура студентов. 2017. № 66. С. 68–72.
Крылов А.И., Виноградов О.Е., Невзоров Р.М. Оптимизация фазовой структуры гребка при плавании кролем на груди // Спорт, человек, здоровье. СПб., 2023. С. 145–147. https://doi.org/10.18720/SPBPU/2/id23-169.
Факторы, определяющие эффективность процесса синхронизации технической и физической подготовки юных пловцов / А.В. Кондыков [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2020. № 10 (188). С. 184–187. https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2020.10.p184-187.
Эльтемеров А.А. Повышение эффективности обучения плаванию посредством цифровых технологий // Научно-педагогическое обозрение. 2022. № 5 (45). С. 136–147. https://doi.org/10.23951/2307-6127-2022-5-136-147.
Maglischo E. Swimming Fastest: the Essential Reference on Technique, Training, and Program Design. Champaign, 2003. 800 p. https://doi.org/10.1016/C2013-0-02820-4.

References:
 
Eltemerov, A. A. (2022) Increasing the Efficiency of Swimming Teaching Through Digital Technologies. Pedagogical Review. (5 (45)), 136–147. Available from: doi:10.23951/2307-6127-2022-5-136-147. (In Russian)
Kalinkin, N. N., Krylov, A. I. & Vinogradov, E. O. (2017) Sopryazhennoe razvitie fizicheskikh kachestv i sovershenstvovanie tekhniki plavaniya yunykh plovtsov [Combined development of physical qualities and improvement of swimming technique of young swimmers]. Fizicheskaya kul'tura studentov. (66), 68–72. (In Russian)
Kondykov, A. V., Savin, M. N., Tabarin, V. N. & Silaev, M. E. (2020) Factors Determining Efficiency of Synchronization of Technical and Physical Training of Young Swimmers. Uchenye Zapiski Universiteta Imeni P.F. Lesgafta. (10 (188)), 184–187. Available from: doi:10.34835/issn.2308-1961.2020.10.p184-187. (In Russian)
Krylov, A. I., Vinogradov, E. O. & Nevzorov, R. M. (2023) Optimization of the Phase Structure of the Front Crawl Stroke. In: Sport, chelovek, zdorov'e. St. Peersburg, pp. 145–147. Available from: doi:10.18720/SPBPU/2/id23-169. (In Russian)
Maglischo, E. (2003) Swimming Fastest: the Essential Reference on Technique, Training, and Program Design. Champaign. 800 p. Available from: doi:10.1016/C2013-0-02820-4.
Vinogradov, E. O. & Krylov, A. I. (2018) Method of Correction of Swimming Techniques Based on the Study of the Individual Characteristics of the Stroke of Freestyle Swimmers of High Qualification. East European Science Journal. (2 (30)), 45–50. (In Russian)